W Rumi zbliżają się warsztaty żywieniowe prowadzone przez mgr Adriannę Wittbrodt, zaplanowane na 24 czerwca. To wydarzenie, które odbędzie się w Stacji Kultura, skupi się na temacie zdrowego podejścia do żywienia. Uczestnicy będą mieli okazję dowiedzieć się, jak zbudować pozytywną relację z jedzeniem, co jest kluczowe w kontekście zdrowego stylu życia. Celem warsztatów jest pokazanie, że dieta może być przyjemnością, a nie tylko obowiązkiem.
Spotkanie rozpocznie się o godzinie 17:30 w Stacji Kultura, mieszczącej się przy ulicy Starowiejskiej 2. Temat warsztatów, „Złam schemat wiecznego odchudzania – jedz normalnie, żyj spokojnie”, zachęca do przemyślenia dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz do nauki tworzenia zdrowych i trwałych przyzwyczajeń. Uczestnicy będą mieli możliwość wymiany doświadczeń oraz skorzystania z praktycznych porad dotyczących zdrowego odżywiania.
Warsztaty są doskonałą okazją, aby poznać zalety zdrowej diety i nauczyć się, jak podejść do żywienia z większą radością. Udział w nich może przyczynić się do poprawy jakości życia i samopoczucia. Zachęca się do zapisania się na to wydarzenie, aby nie przegapić szansy na zdobycie cennych informacji oraz umiejętności.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Rumi
Oceń: Warsztaty Żywieniowe z Adrianną Wittbrodt w Rumi
Zobacz Także
